Hi运动

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应用介绍

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　　- 身边没有一起健身的好友相互监督，相互鼓励，总是难以持之以恒

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　　『Hi运动』，您的私人定制健身教练！

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　　5、一键切换动作替换，让每一套训练更加适合你

　　6、量身定制每日健身目标，火 辣身材带你一起练出来

特色功能

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热门课程

　　高效燃脂减肥系列：

　　- 脂肪燃烧者减肥系列

　　- HIIT全身燃脂减肥

　　- 4分钟tabata全身燃脂系列

　　局部塑形系列：

　　- 腹肌雕刻/马甲线养成

　　- 蜜桃 翘 臀养成

　　- 美胸练成

　　- 维密-美腿训练

　　- 周氏腹肌训练法

　　亚健康改善系列：

　　- 生理期舒缓运动

　　- 驼背改善

　　- 肩颈疲劳舒缓

　　懒人健身系列：

　　- 办公室5分钟拉伸

　　- 8分钟经典臀/腿塑型

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入门指导

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